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冬天能用冷水洗脸吗

时间:2023-09-17 09:41 来源:99健康 阅读量:9765   

下面就让我来揭晓答案吧!其实啊,在冬季用凉水洗脸可以强健肌肤的说法是不对的,这是为什么呢?这是因为正确的洗脸方法,应该做到既能清洁又不损害皮肤,这是美容护肤的基本要素,然而适当的水温是皮肤清洁的重要条件,水温过冷或是过热对皮肤的滋养都是不利的。

尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于寒性收引,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

水温过冷对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。

水温过热对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部rarr;顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂,时间不宜过长,以3-4分钟为宜rarr;用温水将清洁剂洗去rarr;用冷水冲洗面部。

采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环。

爱美的MM们,现在知道什么才是正确的洗脸方式了吧?是不是也纠正了你的一个冬季用凉水洗脸的误区呢?

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