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莫让体检报告睡大觉

时间:2022-11-04 08:45 来源:网络 阅读量:14180   
莫让体检报告睡大觉

又到了年终体检季。你今年体检了吗?

面对体检,笔者身边有三种截然不同的态度:一种是恐惧。“只要不体检,我就不会生病。”“小时候怕成绩单,长大了怕体检单”成了这些人的真实写照;第一,他们不够重视。体检报告出来后,他们就把它扔到一边,让它“睡觉”。还有过度关注。体检一旦出现异常情况,就会战战兢兢,神经紧绷。

开体检报告的正确“姿势”是什么?以上三种态度显然不可取。如果长期不做健康体检或者忽视体检结果,很容易导致“无病成小病,小病成大病”的结局,最终受害的还是自己;如果对体检结果异常过度焦虑,不仅会影响心情,增添烦恼,还容易听信所谓的“偏方”、“秘方”,对身体造成不必要的伤害。

一份体检报告包含了很多关于自身健康甚至疾病的信息。冷静面对体检结果,战略上藐视“敌人”,战术上重视“敌人”,仔细研究所有的检查结论,把每一个体检建议都讲清楚、讲明白,这样才能对自己的健康有一个清晰的认识,有针对性地调整生活习惯。只有这样,体检才能有效保护健康,你说呢?

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